Es un axioma repetido a menudo, aunque erróneo, citado por expertos en nutrición y atletas que solo los carbohidratos o las calorías proporcionan energía. ¿Pero los electrolitos te dan energía? Hace algunos años, la Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. consideró que solo los alimentos y bebidas con calorías hicieran declaraciones de energía. Este malentendido se debe, en gran parte, a una definición de energía [...]
Durante los más de 50 años que Elete (a través de nuestra empresa) ha ayudado a los consumidores, hemos recibido muchas consultas sobre el efecto laxante. Una de las preguntas más frecuentes es: ¿El magnesio ayuda con el estreñimiento? Aquellos que conocen la respuesta debido a su experiencia personal pueden tener otras preguntas, ya que el efecto secundario de los minerales que más se queja es también, extrañamente, uno de [...]
Para la mayoría de nosotros, asociamos la pérdida de electrolitos con altas temperaturas, esfuerzo y sudoración . Pero, sabía también que puede agotar significativamente los electrolitos en el cuerpo con solo tomar ciertos medicamentos recetados?Uno de los problemas nutricionales que no es bien conocido por los consumidores y el público es que muchos medicamentos recetados comunes pueden inducir o hacer que ciertos electrolitos y nutrientes se vuelvan muy bajos o se agoten en el [...]
Si le preocupa su salud respiratoria, lea acerca de investigaciones convincentes relacionadas con el magnesio para el asma y los pulmones. Hay muchos estudios que demuestran que el sistema respiratorio depende de cantidades suficientes de este mineral esencial.Efectos de la contaminación en la salud pulmonarLa contaminación se está convirtiendo en un problema cada vez mayor en todo el mundo. A medida que el aire empeora, vemos un [...]
Mantenerse hidratado es importante, pero ¿puedes beber demasiada agua? Si es un atleta de resistencia, es posible que haya experimentado una sensación de hinchazón o que el agua que esta bebiendo ya no funciona. En este articulo explicaremos la ciencia detrás de por que puede ocurrir una sobrehidratación cuando los electrolitos se diluyen tanto que los riñones dejan de funcionar. Hay varias palabras que la gente usa [...]
¿Que son gotas de electrolitos y son efectivas? Lea este articulo para aprender que son electrolitos puros, y un resumen de un estudio clínico con bomberos, cual demostró que las gotas de electrolitos agregadas al agua son grandemente mas efectivas para la hidratación que el agua solamente. Este articulo ha sido republicado con el permiso de Paul S. Auerbach, MD, MS, FACEP, FAWM. Por favor refiérase al [...]
Clínicamente hablando, la muerte ocurre cuando toda la actividad eléctrica en el cerebro desaparece. Por ejemplo, el sistema nervioso central se comunica con el cuerpo a través de cargas eléctricas. Los electrolitos son minerales que tienen una carga positiva o negativa y son los conductores de la energía eléctrica en solución dentro del cuerpo. Sin ellos, dejamos de existir. En situaciones extremas, las deficiencias en los electrolitos [...]
Nuestra historia comienza en 1968, cuando Hartley Anderson leyó una serie de artículos periodísticos escritos por el Dr. George W. Crane Ph.D. M.D., quien publicó los sorprendentes resultados que las personas recibieron al beber diariamente pequeñas cantidades de agua de mar. El Dr. Crane teorizó que los abundantes minerales y micro minerales contenidos en el agua de mar desempeñaban un papel esencial en el mantenimiento de una salud [...]
